今日の現代人は、L字型のスタンディングデスクに座って多くの時間を過ごし、それが自分の健康にどれほど悪いかを理解し始めたばかりです。
決して座ってリラックスしてはいけないということではなく、勤務時間中に座っている時間を最小限に抑えるように努めるべきだということです。 仕事中はもっと立ってください。
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